Kort sammanfattning

Nu är jag trött och orkar inte skriva massor, även om det faktiskt har hänt en del idag. Tar det imorrn isf…

Träningen:

På dagen:
5 min rodd ca 1000 m
45 minuters cykling 11 km

På kvällen:
Promenad ca 5 km… (Hälsospåret 2 varv)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *