Min tränare har tjatat på mig flera gånger om hur viktigt det är att dricka vatten. Något som jag har varit fruktansvärt dålig på… Idag var det så varmt så då det gick lättare, men huvudvärken kom ändå. Vätskebrist? Solsting? Eller en kombination av alla förändringar?

Hur som helst så har jag nu lyckats få i mig totalt TRE liter vatten idag…