Idag började mitt nya schema. Ingen träning på gymmet idag, alltså morgonpromenad. Jag skulle gå 40-45 minuter om jag gick FÖRE frukost, annars minst 60 minuter. Jag ville bra gärna ligga kvar och sega i sängen, men nej. Upp skulle jag. Kom på att det var SPA-kväll ikväll och insåg hur mycket jag hade kvar att fixa och städa innan. Jag skulle ju inte hinna nån promenad! Men jag läste min PT´s peptalk som hon skrivit och JO jag var tvungen att gå iaf. Men inte för min skull (jag är dålig på att göra saker för min egen skull). Däremot så kan jag ju inte göra min PT besviken genom att inte följa hennes råd. Tänk vad mycket arbete hon har lagt ner på att skriv allt det där åt mig. Då skulle hon ju bli besviken om jag INTE följde råden. Efter en inre konflikt med mig själv åkte jag iaf iväg till Dalälven och gick runt den. Det tog dog längre tid än 45 minuter…

När jag kom hem fortsatte jag städa, sedan duscha och åka och handla. Och jag hade mer ork och energi än vad jag troligtvis hade haft om jag INTE hade gått promenaden. Jag har t.o.m. varit duktig och ätit var 3.e timme. Dock blev det kanske inte så bra ikväll under SPA-kvällen när vi fikade efteråt… Men det är ju inget som sker VARJE dag iaf… Jag kan ställa in upp till 5 olika alarm på min mobil och nu har jag lagt till ett för varje måltid.

Titta så fina vi blev i våra ansiktsmasker!

SPA-kvällen vann jag på mässan som jag var på i Falun för en månad sedan. Det var faktiskt riktigt kul och framförallt skönt att unna sig något! En trevlig kväll tillsammans med Camilla och Sofia.