Nån gång ska vara den första Jag syftar naturligtvis på cykel/spinningpasset ikväll Lite spännande, lite ovant, men det var riktigt skönt att få ta loss fötterna från fotbojorna efteråt! men jag får nog ge det ett par gånger…

Jag blev varm, men kände inte att jag blev så svettig, pulsen höll sig på en ganska låg nivå, likaså kaloriförbrukningen. Men om jag skulle köra cykel 2 ggr./vecka i några veckor så får jag väl se om jag får ut något av det. Vad nu det skulle vara… Men kroppen vänjer sig ju vid det man tränar, så att köra combat hela tiden kanske inte ger så mycket…

Cykel 1 timme