Nu är vi inne på sista träningsveckan innan tävlingen. Och jag är nöjd, RIKTIGT nöjd!
2 x 2 idag… Knäböj på 75 kg – inga problem
Och så bänkpress på 42,5 kg. 1,5 reps på första setet, men TVÅ på andra (och sista setet). Det är ju PB!!
Nu är vi inne på sista träningsveckan innan tävlingen. Och jag är nöjd, RIKTIGT nöjd!
2 x 2 idag… Knäböj på 75 kg – inga problem
Och så bänkpress på 42,5 kg. 1,5 reps på första setet, men TVÅ på andra (och sista setet). Det är ju PB!!