Idag var det marklyft som gällde och nu är jag uppe och jobbar på 90 kg.
Övning |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Marklyft |
90/3 |
90/3 |
90/3 |
Idag var det marklyft som gällde och nu är jag uppe och jobbar på 90 kg.
Övning |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Marklyft |
90/3 |
90/3 |
90/3 |