Jag körde marklyft idag. Tuuuuungt! Närå, jag ligger på ganska många reps, så nog orkar jag mer -egentligen! Men hela 6 set! Till de två sista fick jag på nåt sätt intala mig själv att det bara är å dra upp skiten, och bli lite förbannad! 😀
|
Övning |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
|
Marklyft |
72,5/5 |
72,5/5 |
72,5/5 |
72,5/5 |
72,5/5 |
72,5/5 |
Det hela blir mycket roligare med färgglada kläder i alla fall! 