Jag har kört den förut, vet hur j*vla dryg den är och drog mig in i det sista för att köra den. Jag våndades inför dagens pass… När man bara läser WOD:en ser det ju helt okej ut. Tills man läser sista raden – FEM VARV!!

Men, ja, jag överlevde ju. Tog ”bara” 51 minuter och 4 sekunder! Mellan varje varv har man 3 minuters vila, så 12 minuter av det är alltså vila.

Varvtiderna blev:

1. 7:46
2. 8:12
3. 7:07
4. 8:11
5. 7:47

Pullupsen skalades med gummiband, och pushups körde jag bara på tårna första varvet, sedan på knä.