Kroppen är finurlig. Om man är SVAG nånstans så kompenserar den ofta genom att ta ut rörelser nån annanstans eller kopplar på andra muskler för att kunna utföra vissa rörelser. Jag tränar mycket, är förhållandevis stark (fri tolkning), men har naturligtvis även svagheter. Får man ont nånstnas är det inte säkert att ursprungsproblemet ligger på samma ställe som det onda…
Jag var hos sjukgymnasten idag. Att jag får ont i höftböjaren beror troligtvis på att den är överansträngd, men att stretcha den när den får ta hela belastningen var kanske inte riktigt rätt metod. Jag är väldigt rörlig, t.o.m. överrörlig på flera ställen och ländryggen är ett av de ställena.
Bröstryggen däremot är jag hur stel som helst i och har t.o.m. känselbortfall på vänster sida, sedan flera år tillbaka. Har blivit lite bättre direkt efter behandling, men aldrig helt bra.
Sedan upptäcktes något idag som jag aldrig reflekterat över. Rumpan! Jodå, jag vet att jag har en, men jag tänker inte så mycket på den -den liksom bara sitter där. Haha! Vaddå? Ska man jobba med den? På nåt sätt har min kropp lyckats komma runt den i alla övningar -fråga mig inte hur! 180 kg benpress utan att använda rumpan?? Knäböj, marklyft, KB-svingar… Ja, det GÅR visst! Men istället har ländrygg och illiposoas fått dra hela lasset. Troligtvis även när jag promenerar snabbt, långa sträckor och då får jag ont…