Ett aktivt val!

Ikväll gjorde jag ett aktivt val -fast kanske till LÄTTARE aktivitet.

Efter barngymnastiken som jag har hand om på måndagar brukar jag åka till Falun och träna CrossFit, men ikväll valde jag att åka hem istället. Just för att Celine ska ha valpar såpass snart. Jag körde en kortare kroppsvikts-WOD i vardagsrummet.

5 varv:

  • 10 Burpees
  • 10 Situps
  • 10 Squats

Ja, och efter det kände jag att det räckte faktiskt… 😛

20120213-235052.jpg
En färgpalett av vattenflaskor samlade under barngymnastiken. 🙂

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *