För mig finns det inga godtagbara ursäkter till att inte träna. Okej, om man inte skulle vara SJUK då förstås!

Jag var trött tidigare idag, sov dåligt inatt men vaknade riktigt tidigt ändå… Så på eftermiddagen sov jag faktiskt en stund i soffan -välbehövligt! Sedan var ju gymmet stängt!

Att gymmet har stängt är inte heller en godtagbar ursäkt. Inte för mig – för jag kan ju träna hemma! Jag har ju faktiskt en bra träningscykel i vardagsrummet… Den rosa kudden ligger dock vanligtvis i soffan. 😉 Lite drygt 10 km cyklade jag ikväll!

Såhär såg det ut en dag när hundarna hade fått sin dos av motion…

[videofyme id=”115664″ width=”500″ height=”320″]