Vad är definitionen på snabb? Att man tränar hårt och intensivt alltså cyklar snabbt, går snabbt eller likn. ELLER att tiden går snabbt?

Tiden går i samma tempo jämt, men idag kändes det som att det gick snabbare… 1 timme försvann utan att jag ens hann märka att det var jobbigt!

Jag tog med mig några trådar och påbörjade en ny modell av scoubezz och det tog en stund innan jag kom underfund med hur jag skulle göra och vips så hade det gått en timme!

Under tiden hade jag förbrukat 261 kcal. Hade en låg medelpuls och kom upp i 142 som mest. Tog det ganska lugnt idag…

Det här är Scoubezz som jag gjort tidigare