Enkelt & Konkret! Full fokus!

img_1417

Kvällens träning var BodyCombat ”On the other side”. Han som körde passet ikväll är nyutbildad och jag hade aldrig kört för honom förut. Han var riktigt duktig -Framförallt TYDLIG! Träningspasset ikväll blev tufft, men så enkelt och konkret… Jag kunde gå ”in i mig själv” och verkligen fokusera!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *