Dagens träning; BodyJam!

Idag var jag och tränade BodyJam. Nya releasen, jätteskoj! Det är så skön musik och grymma kontraster i rörelserna…

Medelpuls 146
Maxpuls 171
Kaloriförbrukning 633

Jag kommer nog upp högre i kaloriförbrukning och puls för varje gång, man lär sig ju vartefter och kan ta ut sig mer…

Ett svar på ”Dagens träning; BodyJam!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *