Dagens träning; BodyJam!

Idag var jag och tränade BodyJam. Nya releasen, jätteskoj! Det är så skön musik och grymma kontraster i rörelserna…

Medelpuls 146
Maxpuls 171
Kaloriförbrukning 633

Jag kommer nog upp högre i kaloriförbrukning och puls för varje gång, man lär sig ju vartefter och kan ta ut sig mer…

En reaktion på “Dagens träning; BodyJam!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *